11 Formas De Lidiar Con La Depresión Sin Usar Medicamentos

Probablemente has escuchado que los antidepresivos corrigen el desbalance químico en tu cerebro, y tienen razón, lo hacen, pero muchas otras veces, las personas que padecen de depresión no pueden costear el alto precio de los medicamentos, porque resulta impráctico y absurdo pedirle a una personas que gaste de $100 a $1,000 dólares mensuales en antidepresivos para curar una depresión que, en ocasiones se generó o está relacionada con la falta de dinero. Resulta inviable.

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Muchas personas en muchos países pasan por esto: conocer a una persona, dejarse llevar por el fuego de la pasión, acostumbrarse a sus formas y detalles de vivir, comenzar a quererlos y luego a amarlos y claro, vivir juntos, seguido por las clásicas peleas y en ocasiones, el rompimiento abrupto de la relación. Y son exactamente estos episodios los que nos forjan como personas y los que nos enseñan cómo mejorar en la siguiente relación y consecuentemente, encontrar al amor de nuestra vida. Sigue leyendo