21 ejercicios hardcore para mujeres

21312Bueno, no necesariamente son exclusivos para mujeres, pero en el video una chica es la responsable de realizarlos. Es algo así como el equivalente al nivel más avanzado de rutinas de ejercicio que una fémina podría hacer. Honestamente la primera impresión que tuve cuando vi el video fue: ¡WOW!
Sin duda un gran incentivo para todos los que vamos al gimnasio. Dominar todos y cada uno de los músculos de tu cuerpo, logrando movimientos espectaculares que dejarán boquiabiertos a muchos.

Well, these exercises are not exclusive for women, but in the video a females is performing them. This is something similar to the “Most Advanced Level” a woman can aspire at the gym. Honestly the first time I watched the video I said: WOW!. Without a doubt, a great incentive for all of us who go to the gym. To be able to dominate all and every one of your muscles, making spectacular movements that will left speechless to more than one.

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